Tiefenentspannung

Stehst Du beruflich oder privat unter Stress? Dann kannst Du sicher abends nicht oder nur schwer einschlafen, Du denkst an eine schwierige Alltagssituation oder an eine schwere Prüfung, oder musst unpopuläre Entscheidungen fällen . . . dies alles läßt Dich nicht mehr zur Ruhe kommen. Tiefenentspannung durch Hypnose läßt Dich einen Zustand absoluter Entspannung erreichen, dem sog. Theta-Zustand, der wesentlich tiefer ist, wie die im Autogenen Training erreichten Entspannungen. In Trance wird Dir ermöglicht, Deine Aufmerksamkeit auf nur eine einzige Sache zu richten und den Rest der beunruhigenden Gedanken auszublenden. Besonders für Deine Regeneration und den Stressabbau förderlich ist die Kombination von Tiefenentspannung und Blockadenlösung. Dadurch lässt sich eine Neuausrichtung Deiner vorhandenen Energiepotenziale auf künftige positive Lebensziele bewerkstelligen.