Raucherentwöhnung

Sicherlich kennen Sie folgende Situation nur zu genau:

Sie beschliessen endlich mit dem Rauchen aufzuhören. Gründe dafür gibt es viele. Entweder nervt es den Partner, oder man ärgert sich  einfach nur über die eigene Unfähigkeit. Schliesslich haben Freunde oder Kollegen es auch geschafft. Oder aber es gibt schon gesundheitliche Probleme und der Arzt rät dringend vom Rauchen ab, aber dabei rauchen doch viele Ärzte selber obwohl sie es eigentlich besser wissen müssten.

Also setzen Sie sich einen Termin. Einen Termin zum Rauchen aufhören. Vielleicht das eine oder andere Hilfsmittelchen dazu und sie warten gespannt auf diesen Tag. Vielleicht darf es der Geburtstag, oder der langersehnte Urlaub sein. Vielleicht aber auch der Jahreswechsel.

Ganz egal welcher Termin, welcher Tag es ist, je häher er rückt umso mehr Panik kommt auf. Das muss man nicht direkt wahrnehmen, aber der Körper fühlt dies. Panik bedeutet Stress. Stress bedingt das Verlangen nach schneller Abhilfe............schnelle Abhilfe fördert.................?

Wir kennen das alle und trotzdem starten wir einen Versuch nach dem anderen - immer im Hinterkopf (Unterbewusstsein), dass auch dieser Versuch höchstwahrscheinlich scheitern wird.

Unser Gehirn ist äusserst lernfähig. Das ist gut so. Nur so können wir uns weiterentwickeln, kommen im Leben voran. Nur leider unterscheidet es nicht unbedingt bei seinen Speicherprozessen, was ist wirklich für mich langfristig und nachhaltig gut und gesund, sondern es trifft eher Entscheidungen, die uns schnell und kurzfristig helfen.

z. B. Schneller Stressabbau durch  ein langsam wirkendes Gift.

und es lernt auch durch Enttäuschungen.

Warum versuchen mit dem Rauchen aufzuhören, wenn es wahrscheinlich sowieso nicht funktioniert.?

 

Um diesen Kreis zu durchbrechen und Ihnen zu helfen, langfristig und nachhaltig  mit dem Rauchen aufzuhören, haben wir eine ganzheitliche Methode für Sie entwickelt.

 

Wir geben Ihnen dabei die Möglichkeit

sich besser kennenzulernen,

sich frei zu machen von Dingen, die Sie blockieren,

sich bestmöglichst zu motivieren,

Ihren Stress zu erkennen, abzubauen und vorzubeugen,

sich selbst besser im Griff zu haben und jederzeit bei sich bleiben zu können,

Ihr Gehirn zu helfen, das neue, gesunde Verhalten umzusetzen - - -

 

und das alles auf einer intensiven, nachhaltigen Weise.

„Der Weg zum Ziel beginnt an dem Tag, an dem Du die hundertprozentige Verantwortung für Dein Tun übernimmst.“  Dante Alighieri

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