Was ist Hypnose und wie wirkt sie auf Ihr Unterbewusstsein?

Hypnose, oder auch hypnotische Trance, ist ein besonderer Bewusstseinszustand, wir nennen es auch den 4. Bewusstseinszustand, wo man weder wach, noch schlafend, noch narkotisiert ist.

Er lässt sich gut mit einem Zustand erhöhter Aufmerksamkeit , bei dem es möglich ist direkt mit dem Unterbewusstsein zu kommunizieren, ohne ständig vom kritischen Bewusstsein blockiert zu werden. Hierbei lassen sich sehr gut ungewünschte Verhaltensmuster ( essverhalten, Rauchen, ....) verändern, Blockaden lösen, Stress und auch Schmerz reduzieren und vieles mehr.

Dabei arbeiten wir je nach Bedarf, suggestiv oder analytisch.


Coaching ist eine lösungs- und zielorientierte Begleitung im privaten, wie auch im beruflichen Settings. Ziel eines Coaching ist es, die Selbstreflexion zu verbessern, die Eigenwahrnehmung zu steigern und gegebenenfalls positiv zu verändern. Wir begleiten Dich auf dem Weg von der Ursachenfindung an, bis hin zu Problemlösung.

Hypnosystemisches Coaching basiert auf ressourcenorientierten Elementen aus der Hypnose und der systemischen Therapie. Dabei werden Zusammenhänge, Beziehungen (innerhalb des eigenen Systems bzw. interpersonell), die daraus resultierende Konflikte und die Auswirkung auf sich und das ganze System sichtbar und somit beeinflussbar. Der daraus resultierende Lösungsansatz ist stark ressourcenorientiert und somit tiefer und nachhaltiger als herkömmliche Formen der Arbeitsweisen. Einsatzgebiete sind u.a. Bereiche der eigenen Verhaltensmodifikation (Gewichtsmangement, Perspektiven suchen, Verhaltensmuster durchbrechen, den eigenen "inneren Schweinehund" loswerden...), bzw. den des Systems.


"Change will lead to insight far more often than insight will lead to change"
( Veränderung führt weitaus häufiger zu Einsicht, als Einsicht zu Veränderung führt )
Milton H. Erickson